Quel régime alimentaire équilibré pour votre enfant ?
Pour couvrir les besoins nutritionnels d’un enfant, son alimentation quotidienne doit être composée de protéines, produits laitiers, fruits/légumes et céréales.
Lire la suite
Auteur : Alix
Tout savoir sur le régime paléo
Le régime paléo ou paléolithique continue de séduire de plus en plus de personnes, même s’il est plus restrictif par
Lire la suite
Tout savoir sur le régime crudivore
Très similaire au principe de l’alimentation vivante, celui du régime crudivore se compose de 75 % d’aliments crus et séduit de
Lire la suite
Le régime keto ? On en parle !
Le concept « manger du gras pour perdre du poids » du régime keto, autrement appelé « régime cétogène » séduit actuellement de plus
Lire la suite
Kilos à perdre : de nouvelles tendances alimentaires que vous pourrez tester
En matière de popularité, plusieurs types de régimes amaigrissants se sont succédé dans le monde de la santé et du
Lire la suite
Solutions naturelles pour maigrir vite : les fruits et les boissons à privilégier
Vous avez déjà essayé les graines de lin ou le vinaigre de cidre pour perdre du ventre ? Cependant d’autres fruits
Lire la suite